Yazar "Gül, İbrahim" seçeneğine göre listele
Listeleniyor 1 - 4 / 4
Sayfa Başına Sonuç
Sıralama seçenekleri
Öğe Astrand-Rhyming nomogramının ve Fox eşitliğinin değerlendirilmesi: Anaerobik eşikle ilişkiler(2005) Gökbel, Hakkı; Okudan, Nilsel; Gül, İbrahim; Üçok, KağanAmaç: Astrand-Rhyming nomogramı ve Fox eşitliğinin geçerliliğini değerlendirmek ve bu yöntemlerin anaerobik eşik tahmini için kullanılıp kullanılamayacağını belirlemek. Yöntem: 15 sedanter, 7 antrenmanlı genç erkeğe bisiklet ergometresinde maksimal egzersiz testi uygulandı. Başlangıç yükü 60-100 W idi ve yük, tükenmeye kadar dakikada bir 10 W artırıldı. VO2max, üç farklı ventilatuvar eşik ve kan birikiminin başlangıç noktası hesaplandı. VO2max, 6 dakika süreyle uygulanan önceden belirlenmiş bir yükten ve testin sonundaki kalp hızından (Astrand-Rhyming nomogramı) ve 150 W yükteki bir bisiklet egzersizinin 5. dakikasında kaydedilen yükten (Fox eşitliği) tahmin edildi. Bulgular: Sedanterlerde doğrudan ölçülen VO2max, Astrand-Rhyming nomogramı ile ve Fox eşitliğiyle tahmin edilen VO2max ile ilişkiliydi. Anaerobik eşikler Fox eşitliğiyle tahmin edilen VO2max’la doğrudan ölçülen VO2max’a göre genellikle daha fazla ilişkiliydi. Sonuç: Ölçülen VO2max, Astrand-Rhyming nomogramıyla ve Fox eşitliğiyle tahmin edilen VO2max ile ilişkili olmadığı için VO2max’ın sporcularda indirekt yolla ölçülmemesi gerektiği sonucuna varıldı. Anaerobik eşik parametreleri ile daha fazla ilişkili olduğundan, anaerobik eşik tahmininde Fox eşitliğini kullanmanın daha uygun olacağını düşünüyoruz.Öğe The Effects of Coenzyme Q10 Supplementation on Performance During Repeated Bouts of Supramaximal Exercise in Sedentary Men(Lippincott Williams & Wilkins, 2010) Gökbel, Hakkı; Gül, İbrahim; Belviranli, Muaz; Okudan, NilselGokbel, H, Gul, I, Belviranli, M, and Okudan, N. The effects of coenzyme Q10 supplementation on performance during repeated bouts of supramaximal exercise in sedentary men. J Strength Cond Res 24(1): 97-102, 2010-The objective of this study was to determine the effects of oral coenzyme Q10 (CoQ10) supplementation on performance during repeated bouts of supramaximal exercise. This randomized, double-blind, crossover study was composed of two 8-week periods of supplementation with either 100 mg.d(-1) CoQ10 or placebo. Fifteen healthy and sedentary men participated in the study. Five Wingate tests (WTs) with 75 g.kg(-1) body weight load with 2-minute intervals between tests were performed 3 times at baseline, after CoQ10, or placebo supplementation during the study period. Peak power (PP), mean power (MP), and fatigue index were calculated. During the 5 WTs, PP and MP tended to decrease and fatigue index tended to increase in all groups (p < 0.05). Peak power decreased with CoQ10 and placebo supplementation during the WT1, WT2, and WT2 (p, 0.05). Mean power increased only with CoQ10 supplementation during the WT5. Fatigue indexes decreased with CoQ10 supplementation, but these decreases did not differ from that seen with placebo supplementation. According to these results, CoQ10 may show performance-enhancing effects during the repeated bouts of supramaximal exercises and CoQ10 might be used as ergogenic aid.Öğe Effects of Coenzyme Q10 Supplementation on Plasma Adiponectin, Interleukin-6, and Tumor Necrosis Factor-alpha Levels in Men(Mary Ann Liebert, Inc, 2010) Gökbel, Hakkı; Gergerlioğlu, Hasan Serdar; Okudan, Nilsel; Gül, İbrahim; Büyükbaş, Sadik; Belviranlı, MuazThe aim of the study was to determine the effects of coenzyme Q10 supplementation on plasma adiponectin, interleukin (IL)-6, and tumor necrosis factor (TNF)-alpha levels in sedentary men. Fourteen healthy, nonsmoking, sedentary men participated in the study. The protocol was approved by the Ethical Committee of our institution. This study was a randomized, double-blind, crossover trial. Blood samples were collected from all participants before coenzyme Q10 or placebo supplementation. The participants were randomly allocated to two groups. Seven participants received oral coenzyme Q10 (100 mg/day) supplementation, and seven participants received placebo (glucose) for 8 weeks. At the end of the 8 weeks, a second blood sampling was performed. After a 4-week washout period, placebo was given to the participants who used coenzyme Q10 the first time, and vice versa, and blood sampling was repeated. Plasma was stored at -80 degrees C until the time of analysis for adiponectin, IL-6, and TNF-alpha. Both CoQ10 and placebo supplementation did not affect plasma adiponectin and TNF-alpha levels. IL-6 level increased with coenzyme Q10 supplementation, but this increase did not differ from that seen with placebo supplementation. Coenzyme Q10 supplementation did not affect plasma adiponectin, IL-6, and TNF-alpha levels in sedentary men.Öğe Tekrarlanan supramaksimal egzersizlerden sonra oksidatif stres ve antioksidan savunma: Koenzim Q10'in etkisi(Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2007) Gül, İbrahim; Gökbel, HakkıÇalışmanın amacı, aralarında kısa dinlenme dönemleri bulunan kısa süreli supramaksimal egzersiz performansı ve bu egzersizlerle oksidatif stres ve antioksidan savunmada oluşan değişiklikler üzerine koenzim Q10'un (CoQ10) etkilerinin belirlenmesidir. Çalışmaya 15 sağlıklı sedanter genç erkek gönüllü olarak katıldı. Vücut ağırlığının kilogramı başına 75 gram yükte Wingate testi (WT), aralarında ikişer dakika dinlenme süreleri verilerek beş kez uygulandı. Pik güç, ortalama güç ve yorgunluk indeksi değerleri saptandı. İstirahatte, son WT tamamlandıktan hemen sonra, 15 ve 60 dakika sonra kan alındı. Sekiz hafta süreyle oral yolla günde tek doz 7 katılımcıya 100 mg CoQ10, 8 erkeğe plasebo (glikoz) verildikten sonra WTleri ve kan alımı tekrarlandı. 4 haftalık arınma döneminden sonra önceki uygulamada CoQ10 alanlara plasebo, plasebo alanlara CoQ10 8 hafta süreyle verildi ve WTleri ve kan alımı tekrarlandı. Kan örneklerinden ayrılan plazmada malondialdehit, süperoksit dismutaz, katalaz, nitrik oksit, glutatyon peroksidaz, adenozin deaminaz, ksantin oksidaz ve ürat tayini yapıldı. CoQ10 kullanımıyla sadece 5. ortalama güç değerinde artış olurken plasebo kullanımı sonrası ortalama güç değerlerinde değişme olmadı. CoQ10 ve plasebo kullanımı sonrası değerler karşılaştırıldığında herhangi bir oksidatif stres veya antioksidan savunma parametresinde anlamlı fark bulunmadı. Sekiz hafta süreli CoQ10 kullanımının kısa dinlenme dönemleriyle tekrarlanan kısa süreli supramaksimal egzersizlerin sonuncusunda anaerobik performansı artırdığı, istirahatteki veya bu tip egzersizler sonrasındaki kan oksidatif stres ve antioksidan durumunu etkilemediği sonucuna ulaştık.
