Yazar "Korkmaz,Erol" seçeneğine göre listele
Listeleniyor 1 - 1 / 1
Sayfa Başına Sonuç
Sıralama seçenekleri
Öğe Masajın kas hasarına etkisi(Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2019) Korkmaz,Erol; Ahmet SanioğluBu çalışma profesyonel futbolculara ağırlık antrenmanı sonrası oluşan kas hasarında, masajın etkisini görmek ve elde edilen kan parametrelerin karşılaştırarak, masajın kas hasarına etkisinin olup olmadığının tespit araştırmak. Araştırma TFF Süper Ligi takımlarından Bursaspor kulübünün A takımında antrenmanlara düzenli çıkan, 2 ay içerisinde herhangi bir ameliyat geçirmemiş 19 futbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Deneklerin biyolojik yaşları 21,73 ±0,7 yıl yaş ortalaması, 172,51 ±0,7 cm boy ortalaması ve 74,51±0,7 vücut ağırlık ortalamaları kg olarak belirlenmiştir.Çalışmaya, ağırlık antrenmanı yapılacak gün seçildi. Deneklere ilk hafta masaj uygulamadan; egzersiz öncesi, egzersiz sonrası, egzersizden 3 saat sonra, egzersizden 3 saat 30 dakika sonra, egzersizden 48 saat sonra ve egzersizden 72 saat sonra kan örnekleri alındı. 2 hafta sonra aynı program masajlı olarak; egzersiz öncesi, egzersiz sonrası, egzersizden 3 saat sonra kan örnekleri alındı. Ardından 30 dakika masaj uygulandı. Masaj bitimi tekrar kan örneği alındı. Sonra 48 saat ve 72 saat sonra kan örnekleri alındı. Alınan kan örneklerinden AST (Aspartat Aminotransferaz), ALT (Alanin Aminotransferaz), CK (Kreatin Kinaz), LDH (Laktat Dehidrogenaz), UA (Ürik Asit) enzimleri laboratuvarda çalışıldı.İncelenen kan parametrelerinde mikro düzeyde kas hasarı meydana geldiği, egzersizin türünün ve boyutunun ise hasarın miktarında belirleyici olduğu anlaşılmıştır. Antrenman sonrası oluşan kas hasarının, antrenmandan 3 saat sonra yapılan 30 dakikalık masajla kas ağrısında azalma olduğu fakat kas hasarına bir etkisinin olmadığı bulunamamıştır.
