Yazar "Arslan, Fatma" seçeneğine göre listele
Listeleniyor 1 - 10 / 10
Sayfa Başına Sonuç
Sıralama seçenekleri
Öğe 10. Gap Spor Şenli?ği?ne Katılan Yıldız ve Genç Taekwondo Sporcularının Beslenme Alışkanlıklarının Beli?rlenmesi?(Selçuk Üniversitesi, 2005) Tekin, Murat; Arslan, FatmaBu araştırmanın amacı; 10. Gap Spor Şenliğine katılan yıldız ve genç Taekwondo sporcularının beslenme alışkanlıklarını belirleyebilmek. Araştırmanın örneklemini; Diyarbakır, Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Batman ve Mardin’den katılan toplam 90 Taekwondo sporcusu oluşturmaktadır. İlk olarak araştırmanın amacına ilişkin mevcut bilgiler, literatürün taranmasıyla sistematik bir şekilde verilmiştir. Böylece konu hakkında teorik bir çerçeve oluşturulmuştur. İkinci olarak araştırmanın amacına ulaşmak için geliştirilen anket; Diyarbakır, Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Batman ve Mardin’den katılan toplam 90 sporcuya uygulanmıştır. Verilerin çözümlenmesinde tanımlayıcı istatistiklerden olan Frekans yöntemi kullanılmıştır.Verilerin değerlendirilmesinde SPSS (Statistical package for social sciences) paket programı kullanılmıştır. Sonuç olarak; Taekwondo sporuyla uğraşan sporcuların yeteri kadar beslenebildikleri ve beslenmenin önemine inandıkları ortaya çıkmıştır. Fakat bazı besin öğelerinin alımında doğru uygulama içerisinde bulunmalarına karşı bazı besin öğelerinin alımında da hatalı uygulama içerisinde bulundukları ortaya çıkmıştır.Öğe Ankle joint position sense in male Taekwondo athletes after wobble board training(INT SCIENTIFIC LITERATURE, INC, 2011) Arslan, Fatma; Erkmen, Nurtekin; Taskin, Halil; Salli, Ali; Ismet, Cecilia GevatBackground and Study Aim: There is evidence of an improvement in sportive performance in the athletes after completing a wobble board training program. The aim of this study was to determine whether a six-week wobble board training increased the awareness of joint position sense on ankle joint proprioception in male taekwondo athletes. Material/Methods: Eighteen male taekwondo athletes took part in this study. Participants were randomly divided into experimental and control groups. For experimental group (n=10) the average age, height, weight and experience time of the subjects were 19.50 +/- 2.07 years, 175.80 +/- 7.27 cm, 64.80 +/- 4.71 kg and 6.30 +/- 1.49 years, respectively. For control group (n=8) it was 19.88 +/- 2.30 years, 173.75 +/- 5.06 cm, 67.50 +/- 5.55 kg and 7.13 +/- 2.56 years, respectively. Experimental group took wobble board was training three times a week for the period of six weeks. To assess ankle joint position sense (JPS), passive angle reproduction test was performed by the Biodex System 3 Dynamometer (Biodex Medical Systems, Shirley, NY, USA). Passive angle reproduction test was conducted on dominant and non-dominant ankle at 5 degrees and 25 degrees of plantar flexion angles. Measurements were taken twice, before and after training. Results: There was no significant difference in dominant ankle at 5 degrees between JPS measurements before and after training in experimental group (t=1.920, p=0.087). JPS increased significantly in dominant ankle at 25 degrees (t=3.060, p=0.014), non-dominant ankle at 5 degrees (t=2.959, p=0.016) and 25 degrees (t=3.213, p=0.011) in experimental group. Conclusions: The WBT of taekwondo athletes had improved JPS, especially in non-dominant ankle. The proprioception training with wobble board may provide an advantage in using dominant leg during performing taekwondo sport moves and in decreasing the number of ankle injuries in male taekwondo athletes.Öğe BİYOELEKTRİK İMPEDANS ANALİZ METODU İLE DİĞER METODLARIN NORMAL KİLOLU, FAZLA KİLOLU VE OBEZ’LERE GÖRE KARŞILAŞTIRILMASI(2012) Çakmakçı, Evrim; Arslan, Fatma; Vatansev, Hüsamettin; Ayrancı, MeryemKadınların aşırı beslenme, hareketsiz yaşam ve doğum kilolarının sebep olduğu obezite problemleriyle karşı karşıya kaldıkları gözlenmektedir. Şişmanlığın ve obezitenin tespit edilmesinde BMI, BKO, BÇ ve DKK ölçüm metotları ile Biyoelektriksel Impedans Analiz yöntemi de kullanılmaktadır. Bu çalışmanın amacı vücut kompozisyonunun değerlendirilmesinde kullanılan yöntemlerin normal kilolu, fazla kilolu ve obez yetişkin bayanlarda etkinliklerini karşılaştırmaktır. Çalışmaya yaş ortalamaları 25,70i7,85 (N217) normal kilolu, 32,47i8,22 (N236) fazla kilolu, 38,12i8,95 (N240) obez ve toplamda N293 yetişkin bayan katılmıştır. Deneklerin vücut kompozisyonları BMI, BKO, BÇ ve DKK ve Biyoelektrik Impedans Analiz yöntemi ile ölçülerek değerlendirilmiştir. Verilerin analizinde SPSS 11,5 paket programında One Way Anova ve Tukey testi uygulanmıştır. Tüm testler için anlamlılık düzeyi p0,05 olarak kabul edildi. Araştırmaya katılan yetişkin bayanların antropometrik ölçüm sonuçlarına göre BMI, Bel Çevresi ve Biyoelektrik Impedans Analiz yöntemi değerleri tüm gruplar arasında farklılık gösterirken (p0,05); Bel/Kalça oranı değerlerinin normal kilolu ve obez grupları arasında farklı olduğu görülmüştür(p0,05). BMI ve BİA yönteminin obeziteyi tespit etmede önemli olduğu abdominal obeziteyi tespit etmek için bel çevresi ile birlikte beraber kullanılmasının daha faydalı olabileceği düşünülmektedir.Öğe Comparison of Visual Reaction Values of Elite Deaf Wrestlers and Elite Normally Hearing Wrestlers(Selçuk Üniversitesi, 2018 Ağustos) Tatlıcı, Ali; Çakmakçı, Evrim; Yılmaz, Sercan; Arslan, FatmaIn this study. The research was conducted with the aim of examining the visual reaction values of deaf elite wrestlers (D) and normally hearing elite wrestlers (H). To work. 9 deaf wrestlers (height 179,55±3,74, body weight 78±11, 09) and 9 normally hearing wrestlers who participated in national and international competition were voluntarily joined the research. All of the athletes who are deaf subjects consist of at least 55 dB hearing loss in both ears. The visual hand reaction values of the wrestlers were measured using the electronic reaction time meter Newtest 1000. In the study. all participants’ dominant hand were right hand. The data were analyzed using the SPSS (Version 22.0) program. Independent T test was performed to determine the difference between the two groups in which the obtained data showed normal distribution. The significance level was evaluated as p <0.05. In the study findings. The average of right and left hand reaction timing between groups and between intergroup were similar. D group had significantly higher height and body weight averages than group N (P <0.05). As a result, deaf athletes have similar reaction times to normal athletes so it is seen that loss of hearing does not make a difference at least in the result of this study.Öğe Comparison of visual reaction values of elite deaf wrestlers and elite normally hearing wrestlers(2018) Tatlıcı, Ali; Çakmakcı, Evrim; Yılmaz, Serkan; Arslan, FatmaIn this study. The research was conducted with the aim of examining the visual reaction values of deaf elite wrestlers (D) and normally hearing elite wrestlers (H). To work. 9 deaf wrestlers (height 179,553,74, body weight 7811, 09) and 9 normally hearing wrestlers who participated in national and international competition were voluntarily joined the research. All of the athletes who are deaf subjects consist of at least 55 dB hearing loss in both ears. The visual hand reaction values of the wrestlers were measured using the electronic reaction time meter Newtest 1000. In the study. all participants’ dominant hand were right hand. The data were analyzed using the SPSS (Version 22.0) program. Independent T test was performed to determine the difference between the two groups in which the obtained data showed normal distribution. The significance level was evaluated as p 0.05. In the study findings. The average of right and left hand reaction timing between groups and between intergroup were similar. D group had significantly higher height and body weight averages than group N (P 0.05). As a result, deaf athletes have similar reaction times to normal athletes so it is seen that loss of hearing does not make a difference at least in the result of this study.Öğe The Effect of Exercise, Reflexology and Chrome on Metabolic Syndrome(SUAMTHI PUBLICATIONS, 2018) Arslan, Fatma; Guven, Sefika Dilek; Ozcan, Aysegul; Vatansev, Husamettin; Tasgin, OzdenBackground: Metabolic syndrome (METS) is associated with a cardiovascular risk factor characterized by waist circumference, hypertension, hypertriglyceridemia, low HDL, and high blood sugar. Exercise and physical activity might support the prevention of metabolic syndrome. Study design: This study comprised a 12-week randomized controlled trial. Method: A total of 25 university workers with METS risk factors participated in this study voluntarily. They were randomly divided into 3 groups: those undertaking a core exercise program (n=7), reflexology intervention group (n=8) and chrome intake group (n=10). The subjects took part in a core exercise program for 1 hour per day, 3 days a week and a reflexology interfered for 30 minutes per day, 1 day a week and chrome group took chromium picolinate every day in the week for 12 weeks. The components of METS were analyzed before and after the completion of all the intervention. Results: There were significant differences in pre-prandial blood glucose (PBG) in the core exercise group and at systolic blood pressure (SBP) in chrome group after the 12-week interventions (p<0.005). While high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C) excluding the components of METS decreased after the interventions on all groups; levels of HDL-C and the other components of METS decreased in reflexology group. Conclusion: There was a clear response to the 12-week interventions regarding METS control. Besides, the reflexology intervention should not be applied to individuals with low HDL-C levels, and core exercise and intake chrome picolinate suggested to improve the components of METS.Öğe The Effects of 8-Week Speed Training Program on the Acceleration Ability and Maximum Speed Running at 11 Years Athletes(COLLEGIUM ANTROPOLOGICUM, 2012) Gevat, Cecilia; Taskin, Halil; Arslan, Fatma; Larion, Alin; Stanculescu, GeorgeThe aim of this study was to examine the effects of an 8-week speed training program on the acceleration ability and maximum speed at 11 years athletes. A total of 30 healthy female athletes volunteered to participate in this study. They were divided randomly into I of 2 groups: Experimental group (EG; N=15) and control group (CG; N=15). The mean (SD) age was 11.20 +/- 0.32 years, height was 1.44 +/- 0.08 m, and weight was 35.20 +/- 2.02 kg for the experimental group; the mean (SD) age was 11.40 +/- 0.39 years, height was 1.45 +/- 0.05 m, and weight was 36.06 +/- 1.15 kg for the control group. A speed training program was applied to the subjects 3 days a week for 8 weeks. Testing was conducted before and after 8 weeks of training. Acceleration and maximum speed was evaluated for 15-m and 30-m, respectively, involving sprinting 15 m and 30 m as fast as possible from a stationary start position that was ascertained during a 50-m. Electronic timekeeping was conducted by the facility - Brower Timing System - made in Utah, USA., consisting of 4 components. Paired t-tests detected significant differences in pre- and posttests for clearance time of 5 m during 50 m in the experimental and control groups (p<0.05). Therefore, acceleration phase was significantly reduce at 15 m distance interval for the experimental group and control groups posttraining than pretraining (0-15 m, p<0.05). Acceleration improvement was 12.6% for the experimental group posttraining, on the other hand, acceleration improvement was 5% for the control groups posttraining. we did not find significant difference between pretest and posttest in 10-15 m, 15-20 m, and 20-25 m for the experimental group (p>0.05). On the other hand, we did find significant difference between pretest and posttest values of other clearance times of consecutively each 5m during 50 m for the experimental and control groups (p<0.05). Also, this study observed that athletes reached maximum speed in 30 m. In conclusion, in speed training, it is important to improve as many fast motor units as possible, which are more suitable for fast movements. The gains in sprint performance occurred in the initial acceleration and speed-maintenance phases. The ability to accelerate quickly from a stationary position will provide a competitive advantage for athletes.Öğe The Effects of Aerobic Dance Exercise on Body Composition Changes Associated with Weight Change in Sedentary Women(2011) Çakmakçı, Evrim; Arslan, Fatma; Taşkın, Halil; Çakmakçı, OktayThe purpose of this study was to assess the effects of aerobic dance exercise on body composition in sedentary overweight women. In this study, Total 55 adult sedentary women participated as volunteers. The age, height and weight averages of the subjects exercise and control group were respectively 35,109,12 years, 1,605,22 m and 68,556,73 kg (n29) and 30,2710,85 years, 1,595,53 cm and 61,258,38 kg (n26). Body composition (via skinfolds caliper), waist hip ratio, waist circumference were measured and body fat percentage, Basal Metabolic Rate and Lean Body Mass were calculated at sedentary women. The measurements were taken twice as before and after aerobic-dance exercise being applied an 8-week series of one hour exercise three days per week. The control group did not participate in any physical activity during the six-week period. There were significant differences between pretest and posttest for weight, body mass index, waist circumference, waist hip ratio, metabolic and body composition parameters in exercise group (p 0,05). Besides there were significantly decreased body weight, Lean Body Mass, Basal Metabolic Rate and fat percentage (p 0,05). Furthermore, there were not significant differences between pretest and posttest for waist circumference, waist hip ratio, body composition parameters, Lean Body Mass, Basal Metabolic Rate, body weight and body fat percentage in control group(p 0,05). As a result, it can be say that aerobic dance exercise at a moderate intensity and duration can improve physical fitness and can decrease body fat percentage, Lean Body Mass and Basal Metabolic Rate during weight lossÖğe Evaluation of the effects of pilates mat exercise program on some fitness parameters and weight loss of middle aged perimenopausal sedentary women(2012) Arslan, Fatma; Çakmakçı, Evrim; Taşkın, Halil; Çakmakçı, Oktay; Gevat, Cecilia IsmetMenopoz, adet kanamasının kalıcı olarak kesildiği zamandır. Perimenopoz düzensiz kanama (6 hafta- 4 ay) veya terleme, sıcak basması gibi vasomotor semptomlar olarak tanımlanır. Bu çalışmaya sıcak basması olgusuna sahip toplam 66 orta yaşlı, kilolu sedanter bayan gönüllü olarak katıldı. Sedanter kadınlardan vücut ağırlığı, vücut kompozisyonu (skinfold kaliper aracılığı ile), bel-kalça oranı, bel çevresi ve vücut yağ yüzdesi verileri elde edildi.ayrıca deneklere bilgi formu aracılığı ile menaposol kanama düzenleri, (vasomotor semptomlar dahil) dereceleri, soruldu. Ölçümler 6 hafta, haftada 3 gün 1 saat uygulanan pilates mat antrenman program öncesinde ve sonrasında alındı. Kontrol grubu 6 hafta boyunca her hangi bir egzersiz programına katılmadı. Egzersiz grubunda kilo, BMI, bel çevresi, bel-kalça oranı, yağ yüzdesi ve vücut kompozisyonu parametrelerinde öntest ve sontest arasında önemli farklılıklar bulundu. Aynı zamanda, kontrol grubunda aynı ölçümlerde öntest ve son test arasında önemli farklılıklar yoktu. Deneklerin cevaplarına gore pilates mat egzersizi vasomotor semptomlardan sıcak basması üzerine önemli derecede etkili olduğu tespit edildi. Sonuç olarak bu çalışmanın bulguları pilates mat egzersiz programının kilo kaybı ve vücut kompozisyonu üzerine etkilerini desteklemektedir. Pilates mat egzersizleri, menapozol geçişe maruz kalan bayanlar için uzun süre faydalı olabilir.Öğe Kick bocks antrenörlerinin fiziksel aktivite düzeylerinin değerlendirilmesi(2008) Akandere, Mehibe; Arslan, Fatma; Taşkın, HalilBu çalışmanın amacı, kick boks antrenörlerinin fiziksel aktivite düzeylerinin değerlendirilmesidir. Çalışmaya, yaş ortalamaları 30,858,25 yıl, boy uzunlukları 1,690,517 m., vücut ağırlığı 63,429,887 kg. ve antrenörlük yaşı ortalaması 5,624,519 yıl olan toplam 13 bayan, yaş ortalamaları 34,857,41 yıl, boy uzunlukları 1,731,95 m., vücut ağırlığı 76,9610,039 kg. ve antrenörlük yaşı ortalaması 9,875,603 yıl olan toplam 79 erkek kick boks antrenörü gönüllü olarak katılmıştır. Bu çalışmada, kick boks antrenörlerinin fiziksel aktivite düzeyini belirlemek için fiziksel aktivite değerlendirme anketi kullanılmıştır. Araştırma sonucunda elde edilen verileri analiz etmek için SPSS 10,0 paket programında bağımsız gruplarda t testi, One – Way ANOVA, Mann-Whitney U, Kruskal Wallis H, Tukey ve Tam hane testleri kullanılmıştır. Araştırmaya katılan kick boks antrenörlerinin cinsiyet, antrenörlük seviyeleri, eğitim seviyeleri ve mesleki durumları bakımından spor indeksleri, merdiven indeksleri ve uyku indeksleri arasında anlamlı farklılık tespit edilmemiştir (p0,05). Ayrıca cinsiyet, antrenörlük seviyeleri ve mesleki durumları bakımından ulaşım indeksleri arasında da anlamlı farklılık bulunmamıştır (p0,05). Cinsiyet ve antrenörlük seviyelerinde ev indeksi, mesleki durumda iş indekslerinde anlamlı farlılık tespit edilmiştir (p0,05). Eğitim seviyeleri bakımından ulaşım indeksi Kcal/hafta değerinde anlamlı farklılık bulunurken (p0,05), Met/hafta değerinde anlamlı farklılık bulunmamıştır (p0,05). Sonuç olarak antrenörlerin mesleki durumları, iş indeksi, ev indeksi, ulaşım ve fiziksel aktivite düzeylerinin birbirini etkilediği düşünülmektedir. İş yerinde ve evde harcanan zaman cinsiyet açısından farklılık göstermekte olup bayanların daha az iş yerinde zaman harcadıkları görülmektedir. Antrenörlerin eğitim seviyelerine göre meslek sahibi olmalarının ulaşım indeksinde etkili olabileceği düşünülmektedir.
