Investigation of the Effects of Recreational Football on Some Functional Movement Skills in Older Men
Yükleniyor...
Tarih
2023 Aralık
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
Selçuk Üniversitesi
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
This study aimed to examine the effects of recreational football on functional movement skill (FMST) levels of elderly men. 57 (65.05 ± 2.5) elderly men who participated in the study were randomly divided into the football group (FG, n= 28) and the control group (CG, n= 29). Data were collected with the FHTT scale and investigeted via mixed design ANOVA. The data were analyzed considering the significance level of p<.05. There was no statistically significant difference between the groups in the deep squatting movement (p>.096), and there was a statistical difference between the times (p<.002). Statistically significant differences were observed between groups, between times and group*time interaction at high stepping, respectively (p<.008, p<.001, p<.035). Statistically significant differences were observed between groups in a single-line move and in group*time interaction, respectively (p<.008, p<.006). There was a statistically significant difference between the groups in shoulder mobility (p<.001). There was no statistically significant difference between the times and in the group*time interaction, respectively (p>.98, p>.44). Statistically significant differences were observed between groups, between times and in group*time interaction in active straight leg raising, respectively (p<.004, p<.001, p<.035). There was no statistically significant difference between the groups in trunk stability movement (p>.089). There was a statistically significant difference between the times and in the group*time interaction (p<.024). Statistically significant difference was observed between groups and between times in rotational stability movement, respectively (p<.001, p<.001). There was no statistically significant difference in the groups*time interaction (p>.065). Statistically significant differences were observed in FHTT total scores between groups, between times and in the interaction of groups*time, respectively (p<.001, p<.001, p<.001, p<.001). The results show that recreational football is effective on FHTT and is a powerful exercise option in improving mobility, which is important for elderly individuals to maintain their quality of life.
Bu çalışma rekreasyonel futbolun yaşlı erkeklerin fonksiyonel hareket beceri (FHTT) düzeyleri üzerinde etkilerini incelemeyi amaçlamıştır. Çalışmaya katılan 57(65.05 ± 2.5) yaşlı erkek rastgele futbol grubu (FG, n= 28) ve kontrol grubuna (KG, n= 29) ayrılmıştır. Ölçümler, Ön test-son test eşleştirilmiş kontrol gruplu desen araştırma tekniğine göre yapıldı. Veriler FHTT ölçeğiyle toplandı ve karma desen ANOVA aracılığıyla incelendi. Veriler p<.05 anlamlılık düzeyi dikkate alınarak incelendi. Derin çömelme hareketinde gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı (p>.096), zamanlar arasında istatistiksel fark olduğu görülmüştür (p<.002). Yüksek adımlamada gruplar arasında, zamanlar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.008, p<.001, p<.035). Tek çizgide hamle de gruplar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.008, p<.006). Omuz hareketliliğinde gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.001). Zamanlar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmemiştir (p>.98, p>.44). Aktif düz bacak kaldırmada gruplar arasında, zamanlar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.004, p<.001, p<.035). Gövde stabilite hareketinde gruplar arsında istatistiksel olarak anlamlı fark olmadığı görülmüştür (p>.089). Zamanlar arasında ve gruplar*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.024, p<.024). Rotasyonel stabilite hareketinde gruplar arasında ve zamanlar arasında sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.001, p<.001). Gruplar*zaman etkileşiminde istatistiksel olarak anlamlı bir fark görülmemiştir (p>.065). FHTT toplam puanlarında gruplar arasında, zamanlar arasında ve gruplar*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.001, p<.001, p<.001). Katılımcılar herhangi bir ağrı bildiriminde bulunmamışlardır. Sonuçlar rekreasyonel futbolun FHTT üzerinde etkili olduğunu ve yaşlı bireylerin yaşam kalitelerini sürdürmelerinde önemli olan mobiliteyi geliştirmede güçlü bir egzersiz seçeneği olduğunu göstermektedir.
Bu çalışma rekreasyonel futbolun yaşlı erkeklerin fonksiyonel hareket beceri (FHTT) düzeyleri üzerinde etkilerini incelemeyi amaçlamıştır. Çalışmaya katılan 57(65.05 ± 2.5) yaşlı erkek rastgele futbol grubu (FG, n= 28) ve kontrol grubuna (KG, n= 29) ayrılmıştır. Ölçümler, Ön test-son test eşleştirilmiş kontrol gruplu desen araştırma tekniğine göre yapıldı. Veriler FHTT ölçeğiyle toplandı ve karma desen ANOVA aracılığıyla incelendi. Veriler p<.05 anlamlılık düzeyi dikkate alınarak incelendi. Derin çömelme hareketinde gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı (p>.096), zamanlar arasında istatistiksel fark olduğu görülmüştür (p<.002). Yüksek adımlamada gruplar arasında, zamanlar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.008, p<.001, p<.035). Tek çizgide hamle de gruplar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.008, p<.006). Omuz hareketliliğinde gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.001). Zamanlar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmemiştir (p>.98, p>.44). Aktif düz bacak kaldırmada gruplar arasında, zamanlar arasında ve grup*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.004, p<.001, p<.035). Gövde stabilite hareketinde gruplar arsında istatistiksel olarak anlamlı fark olmadığı görülmüştür (p>.089). Zamanlar arasında ve gruplar*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.024, p<.024). Rotasyonel stabilite hareketinde gruplar arasında ve zamanlar arasında sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.001, p<.001). Gruplar*zaman etkileşiminde istatistiksel olarak anlamlı bir fark görülmemiştir (p>.065). FHTT toplam puanlarında gruplar arasında, zamanlar arasında ve gruplar*zaman etkileşiminde sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.001, p<.001, p<.001). Katılımcılar herhangi bir ağrı bildiriminde bulunmamışlardır. Sonuçlar rekreasyonel futbolun FHTT üzerinde etkili olduğunu ve yaşlı bireylerin yaşam kalitelerini sürdürmelerinde önemli olan mobiliteyi geliştirmede güçlü bir egzersiz seçeneği olduğunu göstermektedir.
Açıklama
Anahtar Kelimeler
Elderly, Recreational Football, Functional Movement, Yaşlı, Rekreasyonel Futbol, Fonksiyonel Hareket
Kaynak
Turkish Journal of Sport and Exercise
WoS Q Değeri
Scopus Q Değeri
Cilt
25
Sayı
3
Künye
Polat, C., Ünveren, A., (2023). Investigation of the Effects of Recreational Football on Some Functional Movement Skills in Older Men. Turkish Journal of Sport and Exercise, 25(3), 446-454.
DOI: 10.15314/tsed.1325294
