The Effect of Different Types of Warming on Technical Action in Small-Sided Games
Yükleniyor...
Dosyalar
Tarih
2022 Nisan
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
Selçuk Üniversitesi
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
It was observed that the desired behaviors and skills developed with the regulations and limitations in the small sided games (SSG). In this study, it is aimed to examine the effect of different warming types on technical actions in SSG for enhance the effect of SSG. Twenty-four male soccer players in the U-16 and U-17 teams who are one of the amateur league teams in Konya (mean age 16.41 ± 0.50 years, mean height 174.62 ± 7.66cm and body weight average 62.33 ± 7.83 kg) volunteered to participate in the study. Before the study, the players were divided into four groups; The first group started static warming up, the second group started dynamic warming up, the third group started warming up with the SSG, and the fourth group started the SSG without warming up. The study was applied as 3x4min/ 4min rest in 20x25m area. All the actions from the beginning to the end of the study were recorded with a camera at a height of 5m and technical actions were determined with Matball Analysis Program. Statistical analysis of the findings was performed by SPSS 23.0 computer program and the arithmetic mean and standard deviation of all parameters were calculated. Kruskal-Wallis test was used to evaluate the difference between the groups, and Mann-Whitney-U test was used to determine which group caused the difference. Differences at p <0.05 were considered significant. Soccer players who participated in SSG with warming up with SSG attempted to play more dribble past in the first set than the groups that did static and dynamic warm ups, and in the third set compared to the group that participated in SSG without warming up and did dynamic warming up. In the first set, it was observed that the group that warmed up with the SSG intercepted the passing way more than the group that did not warm up. In addition, it was observed that received perception of exertion (RPE) of the groups that did not warm up in the first set were higher than the groups that did both static and dynamic warming up. All other parameters were also not significantly different between the groups. As a result, it was observed that the players participating in the SSG without warming up and warming up with SSG had more difficulty in the first set, but they adapted in the following sets. In addition, soccer players with different warming up protocols have shown similar responses to actions in SSG.
Sınırlı alan oyunlarında (SAO) yapılan düzenlemeler ve sınırlamalarla birlikte istenilen davranışların ve becerilerin geliştiği gözlemlenmiştir. Bu çalışmayla farklı ısınma türlerin sınırlı alan oyunlarındaki teknik parametrelere olan etkisine bakılması amaçlanmıştır. Konya amatör ligde yer alan bir takımdaki U-16 ve U-17 gruplarında bulunan yirmi dört erkek futbolcu(yaş ortalamaları 16.41±0.50 yaş, boy uzunluğu ortalamaları 174.62±7.66cm ve vücut ağırlığı ortalamaları 62.33±7.83kg) çalışmaya gönüllü olarak katılmıştır. Çalışma öncesinde sporcular dört gruba ayrılmış ve 15 dakika süreyle; 1.grup statik ısınma, 2.grup dinamik ısınma, 3.grup topla ısınma yaparak, 4.grup ise ısınma yapmadan SAO’na başlamıştır. Çalışma 20x25m’lik alanda, 4x3setx4dk dinlenme olarak uygulanmıştır. Çalışmanın başlangıcından bitişine kadar tüm aksiyonlar 5m yükseklikte bulunan kamera ile kaydedilmiş ve teknik aksiyonlar Matball analiz programıyla belirlenmiştir. Bulguların istatistiksel değerlendirilmesi SPSS 23.0 bilgisayar paket programıyla yapılarak, bütün parametrelerin aritmetik ortalamaları ve standart sapmaları hesaplanmıştır. Araştırmada gruplar arasındaki farklılığın değerlendirilmesi için Kruskal-Wallis testi, farklılığın hangi gruptan kaynaklandığının belirlenmesindeyse Mann-Whitney-U testi kullanılmıştır. P<0.05 düzeyindeki farklılıklar anlamlı olarak kabul edilmiştir. SAO oynadıktan sonra SAO’na katılan sporcular birinci sette statik ve dinamik ısınma yapan gruplara göre, üçüncü sette ise ısınmadan SAO’na katılan ve dinamik ısınma yapan gruba göre daha fazla çalım girişiminde bulunmuştur. Birinci sette SAO ile ısınma yapan grup ısınma yapmayan gruba göre daha fazla pas yolunu kestiği görülmüştür. Ayrıca ısınma yapmayan grupların birinci setteki zorlanma algıları hem statik hem de dinamik ısınma yapan gruplara göre daha yüksek olduğu gözlemlenmiştir. Diğer tüm aksiyon ve parametrelerde gruplar arasında anlamlı bir farklılık gözlemlenmemiştir. Sonuç olarak, SAO ve herhangi bir ısınma yapmadan SAO’na katılan sporcuların ilk sette daha fazla zorlandıkları bununla birlikte sonraki setlerde uyum sağladıkları gözlemlenmiştir. Ayrıca farklı ısınma protokollerindeki sporcuların SAO’ndaki aksiyonlara benzer tepkiler gösterdiği görülmüştür.
Sınırlı alan oyunlarında (SAO) yapılan düzenlemeler ve sınırlamalarla birlikte istenilen davranışların ve becerilerin geliştiği gözlemlenmiştir. Bu çalışmayla farklı ısınma türlerin sınırlı alan oyunlarındaki teknik parametrelere olan etkisine bakılması amaçlanmıştır. Konya amatör ligde yer alan bir takımdaki U-16 ve U-17 gruplarında bulunan yirmi dört erkek futbolcu(yaş ortalamaları 16.41±0.50 yaş, boy uzunluğu ortalamaları 174.62±7.66cm ve vücut ağırlığı ortalamaları 62.33±7.83kg) çalışmaya gönüllü olarak katılmıştır. Çalışma öncesinde sporcular dört gruba ayrılmış ve 15 dakika süreyle; 1.grup statik ısınma, 2.grup dinamik ısınma, 3.grup topla ısınma yaparak, 4.grup ise ısınma yapmadan SAO’na başlamıştır. Çalışma 20x25m’lik alanda, 4x3setx4dk dinlenme olarak uygulanmıştır. Çalışmanın başlangıcından bitişine kadar tüm aksiyonlar 5m yükseklikte bulunan kamera ile kaydedilmiş ve teknik aksiyonlar Matball analiz programıyla belirlenmiştir. Bulguların istatistiksel değerlendirilmesi SPSS 23.0 bilgisayar paket programıyla yapılarak, bütün parametrelerin aritmetik ortalamaları ve standart sapmaları hesaplanmıştır. Araştırmada gruplar arasındaki farklılığın değerlendirilmesi için Kruskal-Wallis testi, farklılığın hangi gruptan kaynaklandığının belirlenmesindeyse Mann-Whitney-U testi kullanılmıştır. P<0.05 düzeyindeki farklılıklar anlamlı olarak kabul edilmiştir. SAO oynadıktan sonra SAO’na katılan sporcular birinci sette statik ve dinamik ısınma yapan gruplara göre, üçüncü sette ise ısınmadan SAO’na katılan ve dinamik ısınma yapan gruba göre daha fazla çalım girişiminde bulunmuştur. Birinci sette SAO ile ısınma yapan grup ısınma yapmayan gruba göre daha fazla pas yolunu kestiği görülmüştür. Ayrıca ısınma yapmayan grupların birinci setteki zorlanma algıları hem statik hem de dinamik ısınma yapan gruplara göre daha yüksek olduğu gözlemlenmiştir. Diğer tüm aksiyon ve parametrelerde gruplar arasında anlamlı bir farklılık gözlemlenmemiştir. Sonuç olarak, SAO ve herhangi bir ısınma yapmadan SAO’na katılan sporcuların ilk sette daha fazla zorlandıkları bununla birlikte sonraki setlerde uyum sağladıkları gözlemlenmiştir. Ayrıca farklı ısınma protokollerindeki sporcuların SAO’ndaki aksiyonlara benzer tepkiler gösterdiği görülmüştür.
Açıklama
Anahtar Kelimeler
Dynamic, soccer, ssg, static, Dinamik, futbol, sao, statik
Kaynak
Turkish Journal of Sport and Exercise
WoS Q Değeri
Scopus Q Değeri
Cilt
24
Sayı
1
Künye
Böge, V., Civan, A., (2022). The Effect of Different Types of Warming on Technical Action in Small-Sided Games. Turkish Journal of Sport and Exercise, 24(1), 66-72.
Doi: 10.15314/tsed.1017677
